Управление на бисквитките
Настройки на бисквитките
Бисквитките, необходими за правилното функциониране на сайта, са винаги активирани. Всички останали бисквитки можете да управлявате по-долу.
Емоционална интелигентност
Ключовите умения за управление на емоциите и за подобрение на взаимоотношенията с другите. Открийте как емоционалната интелигентност може да подобри вашата кариера и лични взаимоотношения.
29 май 2025
присъствено
550 лв. без ДДС
490 лв. без ДДС
(до 3 април)
(до 3 април)
отворен формат и по поръчка
работилница
Описание на работилницата
В съвременния свят, все повече хора изпитват затруднения в изграждането и развиването на взаимоотношения. Емоционалната интелигентност е ключов фактор за успех в тези взаимоотношения, както и в кариерата и личните цели. Емоционалната интелигентност (EQ) е също толкова важна, колкото и интелектуалните ни способности (IQ). Тя ни помага да превърнем намерението в действие, да вземаме информирани решения и да изграждаме продуктивни взаимоотношения с другите.
За кого е подходяща:
Работилницата "Емоционална интелигентност" е предназначена за:
Практични умения на фокус:
За кого е подходяща:
Работилницата "Емоционална интелигентност" е предназначена за:
- Мениджъри и лидери, които търсят по-задълбочено разбиране и ефективно прилагане на успешни практики за изграждане и развиване на взаимоотношения със служителите.
- Лидери на екипи, мениджъри, супервайзъри, HR професионалисти и мениджъри на проекти.
- Всеки, който осъзнава, че способността да разпознава, използва и управлява собствените си емоции е част от успеха във взаимоотношенията, кариерата и постигането на личните цели.
Практични умения на фокус:
- Разпознаване, използване и управляване на собствените емоциите по положителен начин.
- Управляване на стреса и ефективна комуникация.
- Развиване на емпатия и умението „да влизаме в обувките на другите“.
- Преодоляване на предизвикателства и конструктивно справяне с конфликтни ситуации.
- Подкрепа за постигане на високи лични и професионални резултати.
Програма
Използване на EQ за самоуправление и самоусъвършенстване
(в личен и професионален план)
• Разбиране на собствените емоционалните импулси и създаване на интелигентен баланс между разум и емоция, за да не съжаляваме за действията си.
• Методи и проактивни действия за самоконтрол и управление на емоциите.
• Преодоляване на негативни емоции и управление на кръга на влияние.
• Управление на личната мотивация и изграждане на устойчива емоционална интелигентност.
Използване на EQ за изграждане на ефективни и дългосрочни взаимоотношения
(при традиционна и отдалечена работа)
• Емпатията към себе си и другите като основа на емоционалното свързване.
• Умения за емпатична комуникация и постигане на съгласуване и синхрон на работното място.
• Разпознаване на поведенческите модели, които пречат на емпатията.
• Използване на емоционалната интелигентност при даване и получаване на обратна връзка - позитивното утвърждаване и конструктивната обратна връзка.
Използване на EQ при трудни/конфликтни ситуации
• Роля на емпатичната комуникация за създаване на подкрепяща среда.
• Използване на EQ при управление на взаимоотношения в трудни и конфликтни ситуации.
• Възстановяване на взаимоотношения, справяне с гняв и негативни емоции.
• Оказване на психологична подкрепа в критични ситуации.
(в личен и професионален план)
• Разбиране на собствените емоционалните импулси и създаване на интелигентен баланс между разум и емоция, за да не съжаляваме за действията си.
• Методи и проактивни действия за самоконтрол и управление на емоциите.
• Преодоляване на негативни емоции и управление на кръга на влияние.
• Управление на личната мотивация и изграждане на устойчива емоционална интелигентност.
Използване на EQ за изграждане на ефективни и дългосрочни взаимоотношения
(при традиционна и отдалечена работа)
• Емпатията към себе си и другите като основа на емоционалното свързване.
• Умения за емпатична комуникация и постигане на съгласуване и синхрон на работното място.
• Разпознаване на поведенческите модели, които пречат на емпатията.
• Използване на емоционалната интелигентност при даване и получаване на обратна връзка - позитивното утвърждаване и конструктивната обратна връзка.
Използване на EQ при трудни/конфликтни ситуации
• Роля на емпатичната комуникация за създаване на подкрепяща среда.
• Използване на EQ при управление на взаимоотношения в трудни и конфликтни ситуации.
• Възстановяване на взаимоотношения, справяне с гняв и негативни емоции.
• Оказване на психологична подкрепа в критични ситуации.
Фасилитатор
Провеждане
Работилницата се провежда присъствено в сградата на The Business Institute при минимум 8 записани участници.
490 лв.
Early Bird до 3 април
550 лв
стандартна цена
Всички цени са без ДДС.
Възможни са отстъпки при ранно записване или при двама и повече участници от една компания. Допълнителна отстъпка от представените цени получават всички участници в предишни работилници на The Business Institute.
Възможни са отстъпки при ранно записване или при двама и повече участници от една компания. Допълнителна отстъпка от представените цени получават всички участници в предишни работилници на The Business Institute.
The Business Institute си запазва правото да променя часове и дати на провежданите работилници, като своевременно информира за това.